ذكرت سابقاً في موضوع [أسرار تنظيم الوقت] جزء من الدراسة الأمريكية التي توضح استهلاك الأنشطة الروتينية اليومية كربط الحذاء وانتظار إشارات المرور وتنظيف الاسنان جزء ليس بالقليل من حياتنا. ولأهمية هذه الدراسة سأكتب بقية الدراسة فى هذا الموضوع، ولست هنا لأحذر من ربط الحذاء أو مضيعات الوقت الأخري ولكن لنبحث عن كيفية القيام بأمور مفيدة بجانب هذه الأنشطة.
بافتراض أن عمر الإنسان 60 سنة فإنه استغرق حوالي:
8 أيام في ربط الحذاء
مضيعات الوقت
6 شهور في انتظار إشارات المرورمضيعات الوقت
شهر عند الحلاقمضيعات الوقت
3 شهور في ركوب المصعد في المدن الكبريمضيعات الوقت
120 ساعة في تنظيف الأسنان بالفرشاةمضيعات الوقت
5 شهور في انتظار الحافلات في المدنمضيعات الوقت
سنتان في قراءة الكتب مضيعات الوقت
6 سنوات في تناول الطعام، والجلوس علي المائدة مع الأهلمضيعات الوقت
9 سنوات في اكتساب الرزق
مضيعات الوقت
20 سنة في النوممضيعات الوقت
7 سنوات في الحمامما العمل إذا؟
يجب التفكير في القيام بأمور مفيدة بجانب الأنشطة التي لايمكن الاستغناء عنها، والاستغناء عن الأنشطة التي يمكن الاستغناء عنها. لم تفهم شيء، صحيح؟ ولا أنا :) سأوضح:
- ربط الحذاء: يمكن أن تستغني عنه بارتداء حذاء بلاصق.
- الانتظار في إشارات المرور: يمكن أن تكون فرصة جيدة لسماع بعض الأشرطة المفيدة فتصبح سيارتك كجامعة متنقلة.
- الحلاقة: يمكن أن تحلق عن بعض الحلاقين قليلي الزبائن لتفوفر بعض الوقت الذي يضيع في الانتظار.
- ركوب المصعد وانتظار الحافلة: يمكن أن تقرأ فيهما كتاب تصحطبه في حقيبتك.
- النوم: يمكن أن تخفض ساعات نومك.
- تناول الطعام: يمكنك صيام يومي الخميس والأثنين.
كان من الممكن ألا نكترث لمضيعات الوقت إذا كنا في الماضي، حيث يعيش الفرد ألف سنة أو يزيد، لكن دعني أزف لك خبراً حزيناً نحن نعيش في الحاضر، والشخص العادي لا يعيش أكثر من 122 سنة (الرقم القياسي في موسوعة غينيس).
شكرا الله يبارك فيك هادي مشكلة كنت انا فيها مشكوووووووووووور
ردحذفانا مستحيل انظم وقتي وهذي اكبر مشكله عندي
ردحذفكل شيء ممكن بالمحاولة والصبر (كلام ممل لكنه واقعي)، ربما يفيدك موضوع أسرار تنظيم الوقت (تجدفي في قائمة المواضيع المميزة). بالتوفيق :)
ردحذفمشكلتى هو انى لا استمر ع ذلك
ردحذففلو مثلا عملت هذه الاشياء فقد افعلها يوم يومين اما بعد ذلك فالعزيمة تقل وارجع لطبيعتى كما كنت
كلام جميل وفعلا هذة اشياء يمكن ان نستغنى عن بعضها ويمكن ان نعيد استغلال البعض الاخر بشكل يحقق لنا استفاده اكبر
ردحذفولكن مشكلنى انى اذا عملت هذه الاشياء يوم
او يومين فبعد ذلك تقل العزيمة وارجع لطبيعتى كما كنت واعتقد ان الاهم هو الثبات والالتزام ولو على عادة واحده فقط
5 سنوات في البحث عن وظيفة !!
ردحذفمن اصعم ماوجهت تنظيم الوقت
ردحذفلسيما ان النفس تريد الفوضى